Все показано на скринах все у меня заняло 11 дней. Вам дадут сылку на скачивания файла.zip в нем будет файл.txt и все в этом файле Если пролистать ниже там абсолютно все ваши сообщения посты и т.д с момента регистрации. Очень много всего.